Speiseplan

1. Tag	Mahlzeit	Durchschnittliche Nährwerte [g]				Energiewerte
1. Tag	Mahlzeit	Eiweiß	Kohlenhydrate	Fett	Ballaststoffe	kcal	kJ
Frühstück	Guareta^® Morning Start Joghurt Creme Pfirsich in Pulverform	14,30	26,50	5,10	2,10	209	878
1. Zwischenmahlzeit	Dietline^®Whey 20 Proteincocktail Banane	19,00	2,50	1,10	0,00	96	403
Mittagessen	Guareta^® Erbsensuppe in Pulverform	14,50	21,40	6,50	4,00	202	852
2. Zwischenmahlzeit	Dietline^® Sport Proteinriegel Kokos	15,18	18,40	5,50	0,00	184	773
1. Abendessen	DietLine^® ballaststoffreiche Suppe mit Hühnchengeschmack	1,25	3,81	1,05	5,97	42	176
2. Abendessen	Guareta^® nahrhafter Riegel Joghurt	11,00	16,00	6,20	3,20	165	690
		75,23	88,61	25,45	15,27	898	3772

Anteil der Grundstoffe am gesamten Enegiewert des ganztäglichen Speiseplans - 1.Tag

2. Tag	Mahlzeit	Durchschnittliche Nährwerte [g]				Energiewerte
2. Tag	Mahlzeit	Eiweiß	Kohlenhydrate	Fett	Ballaststoffe	kcal	kJ
Frühstück	Guareta^® Schokoladenpudding in Pulverform	19,20	19,20	5,10	4,90	200	842
1. Zwischenmahlzeit	Dietline^®Whey 20 Proteincocktail Erdbeere	19,00	2,50	1,10	0,00	96	403
Mittagessen	Guareta^® Tomatensuppe in Pulverform	13,90	26,20	4,40	3,80	200	846
2. Zwischenmahlzeit	Guareta^® nahrhafter Riegel Joghurt	11,00	19,00	5,70	1,80	170	711
1. Abendessen	DietLine^® ballaststoffreiche Kartoffelsuppe	10,20	7,29	1,08	5,08	90	378
2. Abendessen	DietLine^®Sport Energieriegel Schoko mit Mandeln	11,00	22,80	6,70	0,00	195	815
		84,30	96,99	24,08	15,58	951	3995

Anteil der Grundstoffe am gesamten Enegiewert des ganztäglichen Speiseplans - 2.Tag

3. Tag	Mahlzeit	Durchschnittliche Nährwerte [g]				Energiewerte
3. Tag	Mahlzeit	Eiweiß	Kohlenhydrate	Fett	Ballaststoffe	kcal	kJ
Frühstück	Guareta^® Morning Start Joghurt Creme Stracciatella in Pulverform	14,60	24,10	7,00	3,60	208	874
1. Zwischenmahlzeit	Guareta^® nahrhafter Riegel Cappuccino	11,00	16,00	6,00	2,80	162	680
Mittagessen	Guareta^® Pilzsuppe in Pulverform	13,90	23,40	6,10	4,50	204	859
2. Zwischenmahlzeit	Guareta^® nahrhafter Riegel Sahne	15,18	18,40	5,50	0,00	180	756
1. Abendessen	Dietline^® Omelette in Pulverform	16,60	3,08	0,48	1,70	81	340
2. Abendessen	DietLine^® ballaststoffreiche Suppe mit Hühnchengeschmack	1,10	3,82	0,30	1,30	22	92
		72,53	88,79	26,13	18,57	877	3685

Anteil der Grundstoffe am gesamten Enegiewert des ganztäglichen Speiseplans - 3.Tag

4. Tag	Mahlzeit	Durchschnittliche Nährwerte [g]				Energiewerte
4. Tag	Mahlzeit	Eiweiß	Kohlenhydrate	Fett	Ballaststoffe	kcal	kJ
Frühstück	Guareta^® Vanillepudding in Pulverform	19,20	19,20	5,10	4,90	206	870
1. Zwischenmahlzeit	Guareta^® nahrhafter Riegel Schoko	11,00	19,00	5,70	1,80	170	711
Mittagessen	Guareta^® Gemüsesuppe in Pulverform	14,20	22,20	6,20	3,10	202	849
2. Zwischenmahlzeit	Guareta^® nahrhafter Riegel Joghurt	11,00	16,00	6,20	3,20	165	690
1. Abendessen	Dietline^® Whey 20 Proteincocktail Schoko	19,00	2,50	1,10	0,00	96	403
2. Abendessen	DietLine^® ballaststoffreiche Kartoffelsuppe	10,20	7,29	1,08	5,08	90	378
		84,60	86,19	25,38	18,08	929	3901

Anteil der Grundstoffe am gesamten Enegiewert des ganztäglichen Speiseplans - 4.Tag

5. Tag	Mahlzeit	Durchschnittliche Nährwerte [g]				Energiewerte
5. Tag	Mahlzeit	Eiweiß	Kohlenhydrate	Fett	Ballaststoffe	kcal	kJ
Frühstück	Guareta^® Morning Start Joghurt Creme Pfirsich in Pulverform	14,30	26,50	5,10	2,10	209	878
1. Zwischenmahlzeit	Dietline^® Whey 20 Proteincocktail Banane	19,00	2,50	1,10	0,00	96	403
Mittagessen	Guareta^® Erbsensuppe in Pulverform	14,50	21,40	6,50	4,00	202	852
2. Zwischenmahlzeit	Dietline^® Sport Proteinriegel Kokos	15,18	18,40	5,50	0,00	184	773
1. Abendessen	DietLine^® ballaststoffreiche Suppe mit Hühnchengeschmack	1,25	3,81	1,05	5,97	42	176
2. Abendessen	Guareta^® nahrhafter Riegel Joghurt	11,00	16,00	6,20	3,20	165	690
		75,23	88,61	25,45	15,27	898	3772

Anteil der Grundstoffe am gesamten Enegiewert des ganztäglichen Speiseplans - 5.Tag

6. Tag	Mahlzeit	Durchschnittliche Nährwerte [g]				Energiewerte
6. Tag	Mahlzeit	Eiweiß	Kohlenhydrate	Fett	Ballaststoffe	kcal	kJ
Frühstück	Guareta^® Schokoladenpudding in Pulverform	19,20	19,20	5,10	4,90	200	842
1. Zwischenmahlzeit	Dietline^®Whey 20 Proteincocktail Erdbeere	19,00	2,50	1,10	0,00	96	403
Mittagessen	Guareta^® Tomatensuppe in Pulverform	13,90	26,20	4,40	3,80	200	846
2. Zwischenmahlzeit	Guareta^® nahrhafter Riegel Apfel	11,00	19,00	5,70	1,80	170	711
1. Abendessen	DietLine^® ballaststoffreiche Kartoffelsuppe	10,20	7,29	1,08	5,08	90	378
2. Abendessen	DietLine^® Sport Energieriegel Schoko mit Mandeln	11,00	22,80	6,70	0,00	195	815
		84,30	96,99	24,08	15,58	951	3995

Anteil der Grundstoffe am gesamten Enegiewert des ganztäglichen Speiseplans - 6.Tag

7. Tag	Mahlzeit	Durchschnittliche Nährwerte [g]				Energiewerte
7. Tag	Mahlzeit	Eiweiß	Kohlenhydrate	Fett	Ballaststoffe	kcal	kJ
Frühstück	Guareta^® Morning Start Joghurt Creme Pfirsich in Pulverform	14,30	26,50	5,10	2,10	209	878
1. Zwischenmahlzeit	Dietline^® Whey 20 Proteincocktail Banane	19,00	2,50	1,10	0,00	96	403
Mittagessen	Guareta^® Erbsensuppe in Pulverform	14,50	21,40	6,50	4,00	202	852
2. Zwischenmahlzeit	Dietline^® Sport Proteinriegel Kokos	15,18	18,40	5,50	0,00	184	773
1. Abendessen	DietLine^® ballaststoffreiche Suppe mit Hühnchengeschmack	1,25	3,81	1,05	5,97	42	176
2. Abendessen	DietLine^® Sport Energieriegel Schoko mit Mandeln	11,00	22,80	6,70	0,00	195	815
		75,23	95,41	25,95	12,07	928	3897

Anteil der Grundstoffe am gesamten Enegiewert des ganztäglichen Speiseplans - 7.Tag

8. Tag	Mahlzeit	Durchschnittliche Nährwerte [g]				Energiewerte
8. Tag	Mahlzeit	Eiweiß	Kohlenhydrate	Fett	Ballaststoffe	kcal	kJ
Frühstück	Guareta^® Morning Start Joghurt Creme Stracciatella in Pulverform	14,60	24,10	7,00	3,60	208	874
1. Zwischenmahlzeit	Guareta^® nahrhafter Riegel Cappuccino	11,00	16,00	6,00	2,80	162	680
Mittagessen	Guareta^® Pilzsuppe in Pulverform	13,90	23,40	6,10	4,50	204	859
2. Zwischenmahlzeit	Guareta^® nahrhafter Riegel Sahne	15,18	18,40	5,50	0,00	180	756
1. Abendessen	Dietline^® Omelette in Pulverform	16,60	3,08	0,48	1,70	81	340
2. Abendessen	DietLine^® ballaststoffreiche Suppe mit Hühnchengeschmack	1,10	3,82	0,30	1,30	22	92
		72,53	88,79	26,13	18,57	877	3685

Anteil der Grundstoffe am gesamten Enegiewert des ganztäglichen Speiseplans - 8.Tag

9. Tag	Mahlzeit	Durchschnittliche Nährwerte [g]				Energiewerte
9. Tag	Mahlzeit	Eiweiß	Kohlenhydrate	Fett	Ballaststoffe	kcal	kJ
Frühstück	Guareta^® Vanillepudding in Pulverform	19,20	19,20	5,10	4,90	206	870
1. Zwischenmahlzeit	Guareta^® nahrhafter Riegel Schoko	11,00	19,00	5,70	1,80	170	711
Mittagessen	Guareta^® Gemüsesuppe in Pulverform	14,20	22,20	6,20	3,10	202	849
2. Zwischenmahlzeit	Guareta^® nahrhafter Riegel Joghurt	11,00	16,00	6,20	3,20	165	690
1. Abendessen	Dietline^® Whey 20 Proteincocktail Schoko	19,00	2,50	1,10	0,00	96	403
2. Abendessen	DietLine^® ballaststoffreiche Kartoffelsuppe	10,20	7,29	1,08	5,08	90	378
		84,60	86,19	25,38	18,08	929	3901

Anteil der Grundstoffe am gesamten Enegiewert des ganztäglichen Speiseplans - 9.Tag

10. Tag	Mahlzeit	Durchschnittliche Nährwerte [g]				Energiewerte
10. Tag	Mahlzeit	Eiweiß	Kohlenhydrate	Fett	Ballaststoffe	kcal	kJ
Frühstück	Guareta^® Morning Start Joghurt Creme Pfirsich in Pulverform	14,30	26,50	5,10	2,10	209	878
1. Zwischenmahlzeit	Dietline^® Whey 20 Proteincocktail Banane	19,00	2,50	1,10	0,00	96	403
Mittagessen	Guareta^® Erbsensuppe in Pulverform	14,50	21,40	6,50	4,00	202	852
2. Zwischenmahlzeit	Dietline^® Sport Proteinriegel Kokos	15,18	18,40	5,50	0,00	184	773
1. Abendessen	DietLine^® ballaststoffreiche Suppe mit Hühnchengeschmack	1,25	3,81	1,05	5,97	42	176
2. Abendessen	Guareta^® nahrhafter Riegel Joghurt	11,00	16,00	6,20	3,20	165	690
		75,23	88,61	25,45	15,27	898	3772

Anteil der Grundstoffe am gesamten Enegiewert des ganztäglichen Speiseplans - 10.Tag

11. Tag	Mahlzeit	Durchschnittliche Nährwerte [g]				Energiewerte
11. Tag	Mahlzeit	Eiweiß	Kohlenhydrate	Fett	Ballaststoffe	kcal	kJ
Frühstück	Guareta^® Schokoladenpudding in Pulverform	19,20	19,20	5,10	4,90	200	842
1. Zwischenmahlzeit	Dietline^®Whey 20 Proteincocktail Erdbeere	19,00	2,50	1,10	0,00	96	403
Mittagessen	Guareta^® Tomatensuppe in Pulverform	13,90	26,20	4,40	3,80	200	846
2. Zwischenmahlzeit	Guareta^® nahrhafter Riegel Apfel	11,00	19,00	5,70	1,80	170	711
1. Abendessen	DietLine^® ballaststoffreiche Kartoffelsuppe	10,20	7,29	1,08	5,08	90	378
2. Abendessen	DietLine^® Sport Energieriegel Schoko mit Mandeln	11,00	22,80	6,70	0,00	195	815
		84,30	96,99	24,08	15,58	951	3995

Anteil der Grundstoffe am gesamten Enegiewert des ganztäglichen Speiseplans - 11.Tag

12. Tag	Mahlzeit	Durchschnittliche Nährwerte [g]				Energiewerte
12. Tag	Mahlzeit	Eiweiß	Kohlenhydrate	Fett	Ballaststoffe	kcal	kJ
Frühstück	Guareta^® Morning Start Joghurt Creme Pfirsich in Pulverform	14,30	26,50	5,10	2,10	209	878
1. Zwischenmahlzeit	Dietline^®Whey 20 Proteincocktail Banane	19,00	2,50	1,10	0,00	96	403
Mittagessen	Guareta^® Erbsensuppe in Pulverform	14,50	21,40	6,50	4,00	202	852
2. Zwischenmahlzeit	Dietline^® Sport Proteinriegel Kokos	15,18	18,40	5,50	0,00	184	773
1. Abendessen	DietLine^® ballaststoffreiche Suppe mit Hühnchengeschmack	1,25	3,81	1,05	5,97	42	176
2. Abendessen	DietLine^® Sport Energieriegel Schoko mit Mandeln	11,00	22,80	6,70	0,00	195	815
		75,23	95,41	25,95	12,07	928	3897

Anteil der Grundstoffe am gesamten Enegiewert des ganztäglichen Speiseplans - 12.Tag

13. Tag	Mahlzeit	Durchschnittliche Nährwerte [g]				Energiewerte
13. Tag	Mahlzeit	Eiweiß	Kohlenhydrate	Fett	Ballaststoffe	kcal	kJ
Frühstück	Guareta^® Morning Start Joghurt Creme Stracciatella in Pulverform	14,60	24,10	7,00	3,60	208	874
1. Zwischenmahlzeit	Guareta^® nahrhafter Riegel Cappuccino	11,00	16,00	6,00	2,80	162	680
Mittagessen	Guareta^® Pilzsuppe in Pulverform	13,90	23,40	6,10	4,50	204	859
2. Zwischenmahlzeit	Guareta^® nahrhafter Riegel Sahne	15,18	18,40	5,50	0,00	180	756
1. Abendessen	Dietline^® Omelette in Pulverform	16,60	3,08	0,48	1,70	81	340
2. Abendessen	DietLine^® ballaststoffreiche Suppe mit Hühnchengeschmack	1,10	3,82	0,30	1,30	22	92
		72,53	88,79	26,13	18,57	877	3685

Anteil der Grundstoffe am gesamten Enegiewert des ganztäglichen Speiseplans - 13.Tag

14. Tag	Mahlzeit	Durchschnittliche Nährwerte [g]				Energiewerte
14. Tag	Mahlzeit	Eiweiß	Kohlenhydrate	Fett	Ballaststoffe	kcal	kJ
Frühstück	Guareta^® Vanillepudding in Pulverform	19,20	19,20	5,10	4,90	206	870
1. Zwischenmahlzeit	Guareta^® nahrhafter Riegel Schoko	11,00	19,00	5,70	1,80	170	711
Mittagessen	Guareta^® Gemüsesuppe in Pulverform	14,20	22,20	6,20	3,10	202	849
2. Zwischenmahlzeit	Guareta^® nahrhafter Riegel Joghurt	11,00	16,00	6,20	3,20	165	690
1. Abendessen	Dietline^® Whey 20 Proteincocktail Schoko	19,00	2,50	1,10	0,00	96	403
2. Abendessen	DietLine^® ballaststoffreiche Kartoffelsuppe	10,20	7,29	1,08	5,08	90	378
		84,60	86,19	25,38	18,08	929	3901

Anteil der Grundstoffe am gesamten Enegiewert des ganztäglichen Speiseplans - 14.Tag

15. Tag	Mahlzeit	Durchschnittliche Nährwerte [g]				Energiewerte
15. Tag	Mahlzeit	Eiweiß	Kohlenhydrate	Fett	Ballaststoffe	kcal	kJ
Frühstück	Guareta^® Morning Start Joghurt Creme Pfirsich in Pulverform	14,30	26,50	5,10	2,10	209	878
1. Zwischenmahlzeit	Dietline^®Whey 20 Proteincocktail Banane	19,00	2,50	1,10	0,00	96	403
Mittagessen	Guareta^® Erbsensuppe in Pulverform	14,50	21,40	6,50	4,00	202	852
2. Zwischenmahlzeit	Dietline^® Sport Proteinriegel Kokos	15,18	18,40	5,50	0,00	184	773
1. Abendessen	DietLine^® ballaststoffreiche Suppe mit Hühnchengeschmack	1,25	3,81	1,05	5,97	42	176
2. Abendessen	DietLine^® Sport Energieriegel Schoko mit Mandeln	11,00	22,80	6,70	0,00	195	815
		75,23	95,41	25,95	12,07	928	3897

Anteil der Grundstoffe am gesamten Enegiewert des ganztäglichen Speiseplans - 15.Tag

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